【歪み】片方だけ背中で手をつけられないので、解決する作戦を考えた【固い】

投稿日:

身体の歪みはさ、肩こりとか腰痛とか色々と日常に現れて、困らせてくるよね。
特に俺は肩こりがすごいんだけど、右肩がかなりやばい。
本当に驚くくらい固かったので、どうしようか考えてみたよ。

背中で手を楽々両方くっつけるまっぴー

ほい!ほい!ほい!
うわーすごいなあ。まっぴー身体柔らかいなあ
簡単簡単

まっぴーは身体柔らかいんだよね。すごいと思う。
それに比べて

 

うおおおおおおおおお

なんとか左手を下側、右手を上側で届くKんたろう

ふうふうふう
ギリギリだね!
逆は?
やってみる!
うん

頑張っているKんたろう

ん?それなんのポーズ?
いや、精一杯頑張ってまぁす!
これ俺の限界でぇす!
いやあ硬いね。
これは確かに硬いと自覚できる硬さだよ
ガチガチだね。
片方はまだ届くのに逆はダメなんだね
まっぴーちょっと俺の腕を押して!
はいよ
いてててててててて
やめておこう

 

本当に片方が本気で無理なんだよね。
右手が下で、左手が上がどうやっても無理そう。
多分右肩が固まってるのかな。

どうしたら肩が柔らかくなると思う?
え?おおおおおおうん
ストレッチじゃん?日々の
そうか。そうしよう!
特に右肩を重点的に!
毎日やって、毎日1ミリ身体が柔らかくなれば100日後には10センチ!つまりそのうち届く!
それ10センチで届くなかな?
100日で足りなかったら200日やればいいよ。

一日0.1計画だと10センチに1000日かかっちゃって3年くらいかかるから1ミリ作戦をしようと思うよ!

おお。頑張れ〜

多分30センチくらい幅があるけどね。笑

でも、1ミリ身体が柔らかくなるうちに,1ミリ硬くなったり、直ってしまったら意味ないので、6時間ごとにストレッチをやってみようと思うよ。
朝、昼、夕方、夜みたいな感じで。

ちなみにこれは現状の俺でぇす↓


本当にこれが今は限界です。ポーズとってるわけじゃあないよ。

 

よし!作戦も練ったしあとは頑張るのみ!
身体の歪みがなくなったらきっと色々な疲労も溜まりにくくなるだろうね!

頑張ります!
数日で直そうとすると大変だけど、100日後に直ると考えればできる気がするよ。

もし身体の硬い人なら、一緒にこの機会に始めてみよう!ちゃんちゃん♪

スポンサーリンク
スポンサーリンク

-やってみた!
-

Copyright© kurokikentaro, All Rights Reserved.