【ダイエット効果!?】姿勢を意識して変わる日常の3つのシチュエーション【魅力UP】

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姿勢ってついつい、何にも意識してないと、だらしなくなっちゃうんだよね。
そんで、まっぴーに言われました。
姿勢を良くすると、ダイエット効果にもなるし、見た目も良くなると。確かになあと思って意識した3つのシチュエーションを紹介するよ。

 

鬼の形相のまっぴー

その姿勢はよろしくありません!
ヒィ。
最近観察してたんだけど、3つのシチュエーションで、姿勢がかっこ悪い!
え!まじかぁ。
口と腹が出てる!
え!え!え!

困惑するKんたろう

ほれ、姿勢を良くすることを意識すると、ダイエット効果もあるし、見た目も良くなるよ!
骨だって歪まないから、今日から意識してみてね!
わ、わかりました!

 

まっぴーのレクチャーでございます!

①:立ってる時の姿勢

立ってる時の姿勢はまっすぐに!
はい!ビシ!
胸を張って!とまでは行かないけど、頭のてっぺんからつままれてるイメージを持つといいよ!

なるほどなるほど。普通に佇まいとして重要です。

 

②:立ってスマホをいじってる時の姿勢

これは確かに、前にまっぴーに指摘してもらったよね
猫背みたくなっちゃう
猫背ぇ?違う違う!
あれは、なんていうか。言葉にならないくらいダサい。
背の低い承太郎みたいな立ち方だね!
少しでもかっこ良くしようとするんじゃない!
お腹の上にスマホを置いてるんだよね。うん。ジョジョ立ちしながらお腹の上に。

まっぴーが即席で書きました。

ワナワナ
これ。マジでこうだからね!笑

イラストを見てショックを受けるKんたろう

全力で直すよ。うん。直す。
そうしてくれ

 

 

③:電車で椅子に座ってる時の姿勢

電車の時も描いてあげるね♡
え、頼んでないぞ
サービスサービス

じゃん!

わなわな。

うぇ〜これは!ショックでぇす。

電車の椅子が俺の腰に合わないんだ!汗

合わせるように頑張ってください
確かに意識しようという心意気が小さかったかもしれない!
姿勢が良くなると本当いいよ!
特にスマホいじっている時が基本やばいから、スマホの待ち受けに姿勢とでも描いておきなよ!
はぁい

これを機会に、姿勢に難ありな方々。
姿勢をよく生活する習慣を一緒に意識してみましょう。

これは習慣なので、普段日頃からかっこよく姿勢を保っていれば、必ず改善されます。

ダイエット効果もあります。

なので、がんばろ〜ちゃんちゃん♪

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